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常識的に正しいと理解している事柄でも実は間違っていることも多い。
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カテゴリー: 間違いだらけの腰痛の常識

間違いだらけの腰痛の常識

【本当】腰痛を加齢や職業病だと勘違いしている

Posted on 2020-02-02 by lie-true / 1件のコメント

仕事柄、重い荷物を持って動き回ることが多いドライバーさん。日ごろから腰にだるさや軽い痛みを感じていたところ、ある日、突然、ぎっくり腰に。 すぐに病院に行ってレントゲンを撮ると医師は「椎間板が減っていますね。2、3日安静に...

間違いだらけの腰痛の常識

【嘘】腰痛には筋トレが不可欠

Posted on 2020-02-02 by lie-true / 0件のコメント

若い頃からスポーツをしたり、仕事も体を動かす職業の方に多いです。若いころからスポーツが得意でした。今は、ダンサーの仕事をしています。仕事でも飛び跳ねるシーンが多く、自慢の体力を生かして活躍していました。 ところが、徐々に...

間違いだらけの腰痛の常識

【嘘】腰痛には安静が一番

Posted on 2020-02-02 by lie-true / 0件のコメント

子育ての大変な時期に限って腰痛に悩まされたり、困りものです。毎日、家事に育児に忙しいとイライラしがちです。特に若いころから慢性的な腰痛に悩んできた人に多いです。 思い立って行った病院では「とりあえず、安静にしてください」...

間違いだらけの腰痛の常識

【嘘】整形外科を受診すれば腰痛は治る

Posted on 2020-02-02 by lie-true / 0件のコメント

割と年配の方に多く見られる傾向です。40歳代で腰痛を経験する人が多いのですが、まだまだ仕事や子育て、地域の活動と忙しい毎日です。痛みをなんとか取り除きたいと、指圧、マッサージ、整体などに通います。 最近は、TVなどでも評...

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