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正しいと理解している物事でも実は間違っていることもある。 食品 食事 に関する 嘘 本当 の話を紹介。

アロエは白髪に効果がありますか?

アロエは白髪に効果がありますか? [本当]

アロエは白髪に効果がありますか? という質問ですが、これはアロエには白髪に効果があるのは本当です。

アロエは白髪に効果がありますか?

アロエは白髪に効果がありますか?

アロエには、頭皮の健康を促進し、髪の成長をサポートする可能性がある栄養素が含まれています。

これにより、白髪の形成を抑制する効果があると考えられています。アロエは頭皮を保湿し、血行を改善することで髪の健康をサポートし、白髪を予防するのに役立ちます。

ただし、白髪の正確な原因や個々の状況によって効果は異なる可能性があります。白髪に対するアロエの効果を得るためには、定期的に利用し、栄養を摂取することも重要です。合わせて活性酸素を抑制する食事を心がけることも大切です。

白髪の原因

  1. 遺伝的要因: 家族に白髪が早く出る人がいる場合、遺伝的な要因が関与していることがあります。
  2. 年齢: 加齢によりメラノサイト(メラニンを生成する細胞)の活動が低下し、髪の色素形成が減少することで白髪が生じます。
  3. ストレス: 長期間のストレスや精神的な負荷は、メラノサイトの機能を妨げ、白髪の発生を促進する可能性があります。
  4. 栄養不足: 鉄やビタミンB12、ビタミンEなどの栄養素の不足は、髪の健康に影響を与え、白髪を引き起こす可能性があります。
  5. 喫煙: タバコに含まれる有害な物質は髪の健康に悪影響を及ぼし、白髪を早める可能性があります。
  6. 疾患や医薬品: 特定の疾患や医薬品の副作用によっても白髪が生じることがあります。

白髪の発生には個人差があり、複数の要因が組み合わさることもあります。白髪を予防するためには、バランスの取れた食事、ストレス管理、適切なヘアケアが重要です。

アロエのどんな成分が白髪に効くのか

アロエには、白髪に対していくつかの有益な成分が含まれています。これらの成分が白髪にどのように作用するかは、以下のとおりです。

  1. ビタミン・ミネラル: アロエにはビタミンA、C、E、B12などのビタミン類や、カルシウム、亜鉛、銅などのミネラルが含まれています。これらの栄養素は、健康な髪の成長と色素形成に必要不可欠な役割を果たします。
  2. 髪と頭皮の健康: アロエは頭皮の保湿をサポートし、血行を促進することで健康な髪の成長を促進します。健康な頭皮環境は、白髪を予防するために重要です。
  3. 抗酸化物質: アロエには抗酸化物質が豊富に含まれており、フリーラジカルの活性を抑制し、髪の毛根やメラノサイトを守ることができます。これにより、白髪の形成を遅らせる可能性があります。
  4. 天然の酵素とアミノ酸: アロエには酵素やアミノ酸が含まれており、これらは髪の健康を維持し、頭皮の状態を改善する助けとなります。

アロエが白髪に対して直接的な色素形成を促進するかどうかについては研究が進行中ですが、アロエの成分が頭皮の健康や髪の成長に良い影響を与えることが知られています。

そのため、アロエを使用することで頭皮の状態を改善し、白髪の予防や改善に役立つ可能性があると考えられています。

 

食品

タコ 美味しい のは メス [本当]

タコ 美味しい のは メス です。オスよりメスの方が美味しいのです。タコのオスとメスの違いはどこにあるのでしょうか。

タコ 美味しい のは メス

タコ 美味しい のは メス

タコ 美味しい のは メス

タコ の名産地として有名なのは、瀬古内海東部です。特に明石のタコは食通を魅了している美味なものです。

ところで、タコはオスよりメスの方が美味いのです。オスはメスに比べて身が硬いが、メスは身が柔らかくふっくらしています。

明石漁協の漁師さんたちも、メスの々コが獲れると「これは高く売れる」と喜びます。

このメスのタコは、主に地元の高級料亭や首都圏の寿司屋に卸されます。

タコのオスとメスの区別はどうやっで見分けるのでしょうか。素人が見たかぎりでは両方ともぐにゃぐにゃとした得体のしれない形態で見分けがつかないのですが、漁師さんには、それが分ります。

見分けのポイントは、タコの足の吸盤です。吸盤が順序よく大きいものから先端の小さいものへと並んでいるのがメス。一方、オスは吸盤の大小がバラバラで不揃いです。魚屋さんやスーパーでタコを買うときは吸盤に注意しよく見て購入するとおいしいタコが食べられます。

タコ タウリンで動脈硬化を予防する

食品

カテキンに関する誤情報[本当]

カテキンは農薬

カテキンとは

  1. カテキン
  2. エピカテキン
  3. エピガロカテキン
  4. エピカテキンガレート
  5. エピガロカテキンガレート

の5種類があります。この中で、国立環境研究所のホームページによれば3と5は殺菌剤の農薬の一種です。

日本ではまだ登録農薬になっていませんが、いつ使われるか分かりません。お茶に限らず、どんな農産物にも農産物自身が身を守るために農薬的成分が含まれています。しかし、その農薬的成分を分解する酵素も農産物自体に含まれているため、農産物をそのまま食べれば農薬的成分が酵素で分解され、無害化されます。

しかし、農産物から農薬的成分だけを分離抽出し、濃縮して精製すれば、殺菌力のある化学物質になり、人体にも有害なものになります。農薬と分離抽出したカチキン入りのお茶とは濃度の違いがあるでしょうが、カテキン入りの健康茶を飲むということは農薬を飲んでいるようなものです。

カテキンでは痩せない

また、カテキンが体脂肪を減らすと言っていますが、理屈はカテキンがアドレナリンを分解する酵素の働きを阻害するので、アドレナリンが増えて交感神経の作用が強くなり、脂肪の燃焼が活発になるというものです。脂肪の燃焼が活発になるくらいアドレナリンによる交感神経の作用が強くなれば心拍数の増加、高血圧、不眠症、下痢などの副作用が現われます。

もし、効果がなければ詐欺であり、効果があれば必ず副作用があるということです。さらに、厚生労働省のホームページの健康茶に関する特定保健用食品の審議会議事録によれば、高濃度カチキンによる発ガン性が問題になっていました。

しかし、うやむやにして許可されています。CMの影響か、カテキン入りの健康茶がたくさん売れているようです。体脂肪が減ることもなく発ガン性の疑いがある農薬のようなまずいお茶を、高いお金を出して買っている人がいかに多いかということです。

発がん性の疑い

カテキンには抗ガン作用があると言われていますが、三重大学医学部の川西教授は、「緑茶に多く含まれるカテキンは、健康パワーがあるとされているが、大量に摂取するとDNA を傷つける」との発表をしています。

もし、カテキンを抗ガン作用が現われるほど大量に飲めば発ガン作用も考えられる、ということです。

緑茶などを適量飲んでいれば問題ないでしょうが、カテキンを添加して飲むことに問題があるのです。また、茶葉にかけた農薬が雨で流れ落ちないように接着剤のような粘着剤を農薬に混ぜることがあります。それを煎じたり、抹茶ではそのまま粉にして飲むわけですから、恐ろしいことです。

以前は化学調味料を入れて味をよくしているお茶がありましたが、いまだにこんなものがあるかもしれません。カテキンのみならず残留農薬や展着剤も遺伝子に何らかの悪影響を及ぼす可能性があります。とても健康茶などとはいえたものではありません。

カテキンの正しい作用に関する情報はこちら。