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正しいと理解している物事でも実は間違っていることもある。 健康 に関する 嘘 本当 のさまざまな話を紹介。

突き指を引っ張るのは正しい治療か?[嘘]

よくキャッチボールをしたときに、突き指をすると、その指をひっ引っ張った経験はないでしょうか?

この前は高校バレーかなんかをテレビで見ていたら、やはり同じチームの選手がこれをやってあげていました。しかし、この方法は非常に危険なのでやめた方がいいでしょう。「突き指″」というが、これは正式な呼び方ではなく、ねんざ、打撲、骨折、脱日、腱断裂などの総称になります。

骨折したときに、ひっばればいいかどうか、考えていいただきたいのです。逆に骨の位置をバラバラにして、治りにくくしてしまうケースの方が多いのです。たまたま引っ張って治る場合もある。脱臼したときです。引っ張ったはずみで、外れた骨がもと通りに収まったりすることもあるのです。

おそらく、この経験をした人が、突き指したなら指を引っ張ればいいと流行させたのでしょう。だが、脱臼の場合も、すべてうまく収まるわけではなく、悪化するケースの方が多いのです。

どうも運動部の習慣には、体にとってきわめて危険なものが多く、医者から見るとハラハラすることがしょっちゅうです。最近はずいぶん考え直されたようですが、運動中は水を飲んでほいけないなどは、その最たるものです。熱射病などを招きやすくするだけです。

また、昔ほどこの運動部もやっていたうさぎ跳びも、膝を痛めるだけで、筋肉の強化にはたいして役立たないというのが定説になってきています。

運動部特有の精神主義的な苛めを、奨励したりする先生もいるから困ったものです。

では、突き指をした場合は、どう処置するのがいちばんいいのでしょうか。まず、冷やすことが肝心です。それから、できるだけ早く病院でレントゲンを撮ってもらい、骨折していないかどうか確認しておくことです。病院へ行くまでのあいだそえ木をし、包帯で固定しておいてもよいでしょう。

たかが突き指といって油断しない方がいいでしょう。将来、5本の指が自由に動かせなかったら、不便なことほ山はどでてくるのは言うまでもありません。

胃潰瘍の治療には入院治療がいい[嘘]

世の中には変わった趣味噂好があり、病院に入院するのが大好きという人もいます。「先生、このところずっと胃の調子がおかしくてしょうがないんです。入院して治療していただくとたすかるんですが」

こんなとき、入院施設はないと答えるとガツクリしてした表情を見せます。もっとも、こういうことを言い出す患者さんは、たいがい軽症です。

だが、病気なら何でも入院すれば早く治ると考えるのは間違いです。それに病院というところは決していごこち居心地のいいところではありません。殺風景だし、楽しみも少ないのが普通ですし、週刊誌で順天堂大の白壁教授が次のように語っています。

「病室とホテルと刑務所ほ同じようなつくりだと思いませんか。24時間、拘禁状態のようなもの」

さらに、潰瘍などでは入院の必要はほとんどなく、外来で充分だとも言っています。確かにそういう面もあるでしょう。自分の家がいちばん暮らしやすいし、居心地がいいはずです。

ところが、最近は、嫁姑の問題や、家庭内不和が原因で、自分の家が住みやすいとはいちがいに言いにくい時代になってしまったのです。

ここに問題がある。かくして、病気の治りも居心地もよくないのに、「入院願望」などもってしまうふしぎな患者があらわれるのです。

寝汗は病気が潜んでる可能性が高い[嘘]

人間は発汗によって無意識に体温調節を行っています。定温動物である人間は、熱帯地だろうが極寒地だろうが、常に一定の体温を保とうとします。

体温が上昇すると、汗を出し、その蒸発熱によって体温が奪われる仕組みになっています。これは自律神経の働きによるものです。

体温調節のための発汗は「温熱性発汗」と呼ばれます。しかし、人間は精神的、感覚的な刺激に対応しても発汗することもあります。これは「精神的発汗」と呼ばれます。

いわゆる「手に汗を振る」とか「額に汗する」といった表現は、精神的発汗です。それでは、人間は1日にどれぐらいの汗をかいているのでしょうか。

真夏の暑い日なら、普通に生活していても、1升ビン1本くらいの発汗量があります。もしも、この暑い盛りに激しい運動でもすれば、4~10リットルにもなるでしょう

体温の上昇を汗の蒸発熱で下げるという、人間の体は「水冷式」とでも言えるでしょう。ところで、寝汗はどんな意味を持っているのでしょうか。

よく不健康の証のように言われますが、健康な子供だって、髪をびっしょりぬらして寝ていることがよくあります。確かに、結核や熱病にかかったときなど、ひどく寝汗をかくことが知られています。

最近世間を騒がせているエイズの症状のひとつにも「寝汗がひどい」があり、戟戦恐恐とする人もいるかも知れません。

特別な病気の場合を除いて、実は寝汗は睡眠と深い関係があるのです。汗の調節を行なっているのは、脳の視床下部にある発汗中枢ですが、この発汗中枢は、睡眠中にその興奮が高まって、発汗の指令を体に送ります。

また、換気のよくない場合や厚着も、寝汗の原因になります。小さな部屋で多くの人たちが睡眠しているときとか、暖房がきいた部屋で睡眠しているときなどです。

幼児や老人は厚着での寝汗をかく場合も多くみられます。「寝汗をかくから病気だ」と単純に考えないで、ひとまず「寝汗をかく現任はなにか」をチェックが必要です。