カテゴリー: 熟睡

これは「嘘」 人間は、1日に2回眠くなるとされている。午後の早い時間と夜の2回。何もしなくても人間の体は2回、眠くなるようにできているから昼食を食べた後は、満腹も得て空腹感も満たされるとストレスから解放される。 午後1時...